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Neuigkeiten & Impulse rund um seelisches Wohlbefinden

Jedes NEIN zum Aussen ist ein JA zum Innern

Es ist 18 Uhr. Der Feierabend naht, aber dein Kopf ist schon wieder bei der Frage: Was steht heute Abend noch an? Die Kinder wollen spielen, der Partner erwartet ein Abendessen, und eine Freundin hat gefragt, ob du schnell etwas für sie erledigen kannst. Du fühlst dich zerrissen, überfordert und ausgelaugt. Wie ist es nur so weit gekommen, dass du dich selbst in all dem Chaos verloren hast?

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Warum Selbstliebe und Selbstvertrauen Deine stärksten Verbündeten sind.

Stärke dein Fundament mit Selbstliebe & Selbstvertrauen – erfahre konkrete Achtsamkeits-Tools und Affirmationen zur inneren Entwicklung.

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Loslassen & Vertrauen: Wie Hypnose dabei hilft, den inneren Halt zu finden und Raum für Neues zu schaffen

In unserer schnelllebigen, kontrollorientierten Welt erscheint es oft wie ein Wagnis, das Ruder ein Stück weit loszulassen und dem Fluss des Lebens zu vertrauen – besonders dann, wenn der Herzenswunsch, Mutter zu werden, uns bewegt. Gedanken wie „Warum passiert es noch nicht?“ oder „Was kann ich tun, um es zu beeinflussen?“ treiben viele um. Doch manchmal ist es das Loslassen, das uns näher zu uns selbst und zu unserem Ziel bringt. In dieser Zeit kann Hypnose eine sanfte und heilsame Begleitung sein, um innere Blockaden zu lösen, altes loszulassen und Raum für Vertrauen und neue Erfahrungen zu schaffen.

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Angst verstehen – Eine Reise zum Kern unserer Ängste

Angst – ein Gefühl, das uns alle betrifft. Manchmal versteckt sie sich hinter nervösen Gedanken, manchmal tritt sie in voller Intensität auf. Aber welche Ängste sind es eigentlich, die uns am meisten beschäftigen? Es gibt viele Ängste, über die offen gesprochen wird und welche in der Gesellschaft meist «akzeptiert» werden. Zu diesen Ängsten gehört für mich die Flugangst, Höhenangst, Angst vor Spinnen, Schlangen oder Hunden. Nebst diesen Ängsten gibt esdie viele Menschen teilen – sei es die Furcht vor Verlusten, das Gefühl von Unsicherheit oder Ängste, die auf gesellschaftliche oder wirtschaftliche Entwicklungen zurückzuführen sind. Werfen wir gemeinsam einen Blick auf die häufigsten Ängste und wie sie sich in verschiedenen Altersgruppen und zwischen Männern und Frauen unterscheiden.

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Angstfrei leben: Wie Hypnose Ängste & Phobien dauerhaft überwindet

Hast du das Gefühl, dass deine Ängste dich zurückhalten und dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten? Ängste und Phobien können unser Leben stark einschränken, uns von wichtigen Erfahrungen abhalten und unseren Alltag belasten. Doch es gibt einen Weg, diese unsichtbaren Ketten zu sprengen: Hypnose. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, wie Hypnose dich dabei unterstützen kann, deine Ängste dauerhaft zu überwinden und ein Leben voller Freiheit, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu führen. Bist du bereit, deine Ängste loszulassen und mutig in ein neues Leben zu starten?

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Vererbte Blockaden: Wie Hypnose alte Familienmuster durchbricht

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du von unsichtbaren Fesseln gehalten wirst – als ob etwas aus deiner Vergangenheit dich daran hindert, dein wahres Potenzial zu entfalten? Oft sind es alte Familienmuster und Blockaden, die unbewusst unser Leben steuern und uns zurückhalten. Diese Verstrickungen wurden über Generationen hinweg weitergegeben und wirken tief in unserem Inneren. Aber es gibt einen Weg, dich davon zu befreien: Hypnose. In diesem Blog-Beitrag erfährst du, wie Hypnose dir helfen kann, diese vererbten Blockaden zu durchbrechen und endlich ein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung zu führen.

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